世界无烟日：我国3亿烟民现状及电子烟戒烟情况调查
今天是国际无烟日，我国吸烟者众多，达到了三亿之巨，每年都有百万生命因吸烟而消逝。电子烟号称能辅助戒烟，然而潜在风险不少，事实真相究竟怎样？我们不妨深入探究一番。
严峻烟害现状
我国吸烟者众多，这一数字高达三亿，让人震惊不已。每年约有百万民众因烟草去世，换句话说，几乎每天都有近三千人因烟草问题而离开人世。这些令人震惊的数据，强烈地警示我们烟草危害的严重性。
《健康中国倡议（2019-2030）》提出了将吸烟率控制在20%以下的目标，但截至目前，我们与这一目标之间还有不小的差距。为实现这一目标，戒烟工作显得尤为重要。
电子烟情况调查
近期，我国疾控中心的周报公布了一项研究。这项研究范围遍及全国18个省份，共有140400人参与了调查。经过筛选，最终用于分析的数据来自于99092位受访者。研究对比了2018年和2020年国内戒烟者的戒烟方法，结果显示，使用电子烟戒烟的人数有所减少。在这四种戒烟手段中，包括药物、电话咨询服务、电子烟和无辅助戒烟，电子烟的使用者数量正逐渐下降。
尽管在15至24岁这个年龄段里，有超过四分之一的年轻戒烟者，即26.3%，选择了电子烟作为戒烟手段，这个比例在所有年龄段中是最高的，但这同时也表明，相当一部分年轻人可能认为电子烟对于戒烟有帮助，因此他们更愿意尝试这种方法。
电子烟危害本质
众多证据表明，电子烟并不能帮助吸烟者成功戒烟，反而可能对身体健康造成不良影响。《中国吸烟危害健康报告2020》明确指出，电子烟存在安全隐患，对健康构成潜在威胁。尼古丁是电子烟中主要的生物活性成分，其使用时暴露量和摄入速度的多少，使得电子烟同样具有很高的成瘾性。
青少年群体深受电子烟危害，其影响尤为显著。这种产品不仅损害他们的身心健康和成长，还可能让他们转向传统香烟。许多青少年因为觉得电子烟时尚、新颖而尝试，却往往难以戒除。
法规管理举措
为了整顿电子烟市场的秩序，我国的国家烟草专卖局在2022年5月颁布了《电子烟警语标识规定》。这项规定明确要求，电子烟及其销售包装、内包装、标志以及产品说明书中，均不得包含任何可能误导或诱导消费者的语言。这些描述涉及“保健”功能，“疗效”表现，“安全”属性，“环保”特点，“低危害”级别，“减害”效果，“戒烟”帮助，“替代”作用，“高品质”标准，“性能提升”优势以及“不伤身”的保障等。
本规定的目的是为了阻止消费者被虚假广告所误导，保证大家能够真实地知晓电子烟的真实情况，减少对电子烟的错误理解。
专业支持上升
中国疾控中心的周报显示，与2018年相比，2020年选择药物和热线咨询戒烟的人数有所增加。具体分析，药物的使用率从2018年的4.6%增长到了2020年的5.5%，同时，咨询和戒烟热线服务的使用率也从2018年的3.2%提升到了2020年的7.5%。
这一现象表明，公众对戒烟专业支持的重视程度正在逐渐增强，他们更倾向于放弃那些没有效果的戒烟方法，同时也不再轻易信任电子烟等可能并不有效的戒烟途径。
认知不足待解
上海市医学会呼吸专科分会烟草病学组在论文中指出，电子烟的市场规模持续扩大，用户基数也在不断上升，但不论是电子烟的消费者、医疗行业的从业者，抑或是普通民众，对电子烟可能引发的健康隐患的了解尚不全面。
很多人对电子烟的潜在风险认识不够，以为它比传统香烟的危害要小。这种错误的想法使得电子烟在市场上依然很受欢迎。因此，急需广泛传播有关电子烟危害的必要知识。
你是否留意到，近期有人试图借助电子烟来戒烟？他们这样做，是因为相信电子烟能够帮助戒烟，还是受到其他动机的影响？你对此有何见解？欢迎在评论区分享你的观点，同时请不要忘记点赞并转发此篇文章，以便让更多人了解电子烟的真实状况。
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